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作者:約瑟夫.帕蘭特/著 原文作者:Joseph Parent 譯者:方怡蓉 出版社:橡樹林 出版日期:2003年08月24日 語言:繁體中文 ISBN:9867884175 裝訂:平裝
內容簡介
博客來書籍館;心念的賽局:從果嶺上的禪修到人生球場的揮桿
top 「《Zen Golf》中的教導使得內心賽變得如此簡單《Zen Golf》很有效--容易理解,也很實用。帕蘭特博士提供給我非常有效的方法,讓我能好好地處理念頭與情緒,並且去除畫面中的否定陰影。」--維傑辛,美國名人賽與職業高爾夫球錦標賽雙料冠軍「《Zen Golf》既能安撫人心,又能開始智慧。它讓我們暴露在高爾夫球員心理的驚濤駭浪中,但是不一會兒帕蘭特博士就讓我們輕鬆地漂浮在浪濤中。」--蓋.由肯,《高爾夫文摘》的資深作家「世上找不到第二本像這樣的書。如果你想知道提昇球技的障礙以及因應之道,只要看這本書就對了。」--麥可.「雷達」瑞德,美國職業高爾夫球巡迴賽冠軍「博士獨特的教法幫助我專注,並且從練習場走到球場,第一次開球就是整個比賽一個好的開始。」--威利.伍德,美國職業高爾夫球巡迴賽冠軍「太棒了--你要精通內心賽,這就是你心中最想知道的。」--戴夫.里卡西,戴夫.帕茲積分賽學校的資深教練「這是一張地圖,通往內在的自信、自我覺察、以及對純粹打出一記球的感覺。這種對學習和對生活的方法有力而美妙地顯示出未來高爾夫球指導的方式。」--佛瑞德.修馬克,《傑出的高爾夫》的作者,王國研討會中與麥可?墨非共同擔任高爾夫講師 這是一張絕佳的心靈地圖,指引讀者通往內在的自信、自我覺察、以及對純粹打出一記球的感覺。 頂尖高手都知道所有的絕佳表現來自於信心和專注。本書結合了佛法智慧、現代心理學和職業高爾夫球的指導:把古老的哲學融入新的教導中,引導高爾夫球選手達到得心應手時自然而然的專注和絕對的自信--安住當下毫不分心的能力,而這正是佛法修行的核心。 禪的意思是「內心了了分明的行動」,也就是完全活在當下。禪修經驗的特質包括開闊的視野、自然而然的專注、平等無私的寧靜感、充分的自信、不疑不懼的自在。有趣的是,這些特質正是運動冠軍用來描述他們打球「得心應手」的最佳寫照。球員打出完美的一球後也有類似的感覺,那是每個人都想一再體驗的感覺。 高爾夫球老師哈維.潘尼克﹝Harvey Penick﹞曾說:「所有經驗老到的選手都知道,或至少也感受過,一個人球技發揮地淋漓盡致的時候和禪的體驗相差無幾。再也沒有緊張和內心擾嚷不休的束縛,只專注於一件事,正是打好高爾夫球的理想狀態。」 既是著名的職業高爾夫球巡迴賽教練,又是可敬的佛法老師約瑟夫?帕蘭特博士,在他這本極具原創性的作品中分享他個人的教學法--賽局不只在身外的球場,也在身內的心靈活動。他沒有指導球員揮桿,而是教導他們在球場上該如何用心,如何發自內心深處打球。他試著提供球員不同的觀點,來看待他們自己球場上的表現與比賽時對自己的態度。他教導的就是「禪法高爾夫」。 不管配備有多先進,揮桿知識有多高深,如果一個人不知道在球場上該如何用心,必然會被常見的心理障礙絆倒,無法充分發揮潛能。上場的焦慮、情緒化的反應、還有分心都會影響球員的表現。克服這些障礙是突破瓶頸,降低桿數的關鍵。書中介紹的小故事與課程都是要讓我們從害怕與疑惑中脫困而出的,同時也激發我們的信心--這是每個球員必備的,也是一般人在職場上、在日常生活中的必備品。不管你打不打高爾夫球,看完本書,你一定會擊掌讚嘆:「這教的不只是高爾夫球吧!」作者簡介 約瑟夫.帕蘭特博士是著名的職業高爾夫球巡迴賽教練,他的提昇球技節目《在高爾夫球、職場、和生活中精通內心賽》曾在CNN頭條新聞中被報導過。他是心理學博士,教授佛教哲學與壓力減輕技巧長達二十五年。他到處受邀演講,並且在加州聖塔芭芭拉的藍丘.聖馬可士高爾夫球課程中心開課。他最感欣慰的是有學員問他:「您教的不只是高爾夫球吧!」
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博客來書籍館;中國歷代舌戰總集(6)
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作者:趙古懷 趙統編著 原文作者:趙古懷 趙統 出版社:漢欣 語言:繁體中文 ISBN:9576862280 裝訂:平裝
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博客來書籍館;朗文讀故事學片語:國中必備300片語(1MP3)
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博客來書籍館;朗文讀故事學片語:國中必備300片語(1MP3)
作者:馮景照 出版社:培生(語言學習) 出版日期:2012年09月12日 語言:繁體中文 ISBN:9789862801635 裝訂:平裝
內容簡介
博客來書籍館;朗文讀故事學片語:國中必備300片語(1MP3)
top 英語學習中,片語就像單字一樣是不可或缺的,Organika優格康。熟知片語能增進學生在英語聽、說方面的能力,也可以加強閱讀及寫作上的技巧。本書精心為國中生及想報考全民英檢初級的讀者編寫,收錄300個常用常考片語,並將片語運用在文章中,讓讀者背誦了解外,也能學習如何活用片語。本書特色: ●單元一開始設計有暖身活動,可先了解學生對片語的熟悉度,並可在稍後學習過程中加 強較弱的部分。 ●各單元收錄的片語皆以文章形式呈現,配有插畫,活潑生動。每片語並提供解析、同義詞及例句說明。 ●各單元後搭配有兩大練習題,可供練習用。 ●書後附有解答和片語索引。作者簡介馮景照 學歷:加拿大多倫多大學課程與教學博士、私立淡江大學西洋語文研究所英語教學碩士、私立輔仁大學英國語文學系文學碩士 現任:台北私立祐德高中英語教師暨英語課程發展組組長 經歷:親民技術學院應外系專任教師、世新大學英語系兼任講師、真理大學英美文學系兼任講師、淡江大學教師第二學分專班語言學講師、臺北市立永樂國小英語教師 著作:《全民英檢中級教室—聽說讀寫全測驗 (新版)》、《讀故事學片語—國中必備300片語 (新版)》、《全民英檢必備寶典〈中級〉—文法與練習 (新版)》、《讀故事學片語〈中級〉—英文必備600片語》、《英語越聽越清楚(1-3) (新版)》、《英文看圖寫作》、《英文寫作關鍵文法》、《英語聽力教室 (1-2)》、《國中英語策略閱讀》、《L. A. Hill閱讀訓練(1-2)》、《段落填空&閱讀理解大題加強練習》、《朗文名人演講精選&技巧解析(與蔡宇茗合編)》
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作者:紫曜日 出版社:天使出版 出版日期:2010年05月06日 語言:繁體中文 ISBN:9789866688966 裝訂:平裝
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博客來書籍館;種一棵幽默的種籽
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作者:賴淑惠 出版社:旗林文化 出版日期:2007年03月15日 語言:繁體中文 ISBN:9789866881015 裝訂:平裝
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博客來書籍館;種一棵幽默的種籽
top 善用植物花草的智慧,植物就像我們的人生,從生生滅滅的花草中,體驗到生命的無常,並非每一株幼苗都可以燦爛盛開,從其中體會大千世界的奧妙,窺探人生的哲理。所以花開心歡喜,花謝更要感謝,沒有遺憾只有欣賞,因為人生的盡頭,終究是要揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩! 生命的道路上有風有雨,寧願哭泣也不要放棄,當暴風雨來襲,雖然帶來了破壞與毀滅,但是它背後的禮物,卻是一份重生、一份力量!若將之比喻為我們心靈的花園,遭受到狂風暴雨的侵襲,但是卻促使我們更勇敢、更堅強,那不也是好禮物一件、好事一樁嗎? 心靈經過風暴的洗禮,更是一番的淬鍊與整合,它退去我?的心碎與傷痕,讓我們明白成長的養份,就是挫折的磨練,就像給植物水份與養份,它才能生長的健康又茁壯。 另外綠色植物的向光性,更可做為好榜樣,讓我們每個人的思想、言語和態度,也要向著陽光,永遠保持正向、光明面。 學習用一份專注、愛心、恆心,以植物交會,將會發現所帶給你的回報是知足、安定、身心靈和諧與提昇,舒活休閒旅遊網。 願今日你我皆一起種下「幽默種子」,深植在內心深處萌芽茁壯,才能散播愛與歡笑,使生活輕鬆自在!
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